2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》6月4日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、運動可減少高密度脂蛋白膽固醇(HDIC)的濃度。
答 案：對
2、循證醫(yī)學與傳統(tǒng)醫(yī)學相比，更強調(diào)利用發(fā)表的文獻證據(jù)
答 案：對
3、藥物不良反應就是指藥物不良事件。（）
答 案：錯
單選題
1、大豆與谷類食物混食，主要補充谷類中最缺乏的必需氨基酸是：
- A：賴氨酸
- B：蘇氨酸
- C：蛋氨酸
- D：亮氨酸
- E：異亮氨酸
答 案：A
解 析：此題是理解和記憶試題，考核對人體需要的營養(yǎng)素蛋白質中必需氨基酸的理解，及對各類食物中必需氨基酸含量的記憶。谷類缺乏賴氨酸，而豆類富含賴氨酸，二者混食后可以提高生物學價值。答案C具有迷惑性，因為谷類富含蛋氨酸而豆類缺乏蛋氨酸，但該題提問的是主要補充谷類中最缺乏的必需氨基酸，故應選擇答案A。
2、關節(jié)屈伸或伸展過程中以一個恒定角速度運動時的肌肉收縮過程叫做?（）
- A：向心運動
- B：等長收縮
- C：肌肉運動
- D：離心運動
- E：等動收縮
答 案：E
3、健康風險評估常見的評估結果指標不包括
- A：患病危險性
- B：健康年齡
- C：患病率
- D：健康分值
- E：健康危險度
答 案：C
多選題
1、當自己內(nèi)心出現(xiàn)負面感受時，最好的應對方法包括()
- A：改變社會風氣
- B：調(diào)節(jié)自我認知
- C：調(diào)節(jié)自我情緒
- D：尋求專業(yè)的心理幫助
- E：尋求社會支持
答 案：BCD
2、不良行為生活方式影響健康的特點是()
- A：潛伏期長
- B：特異性差
- C：協(xié)同作用強
- D：變異性大
- E：廣泛存在
答 案：ABCDE
3、保健食品的作用包括()。
- A：調(diào)節(jié)人體生理功能
- B：增強機體防御力
- C：預防疾病
- D：促進健康
- E：不以治療疾病為目的
答 案：ABCDE
解 析：保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品以其調(diào)節(jié)人體生理功能、增強機體防御力、預防疾病、促進健康等特殊的保健工，備受消費者的青睞。
主觀題
1、簡述健康風險評估的定義、研究目的及包括的模塊。
答 案：定義也稱為健康危害評估，是一種分析方法或工具，用于描述和估計某一個體未來可能發(fā)生的某種特定疾病或因為某種特定疾病導致死亡的可能性。是對個人的健康狀況及未來患病和死亡危險性的量化估計。研究目的：1.研究看起來健康而且沒有任何疾病癥狀的人，其可能具有未來發(fā)生某種疾病或導致死亡的潛在風險。2.研究如何能夠將導致風險的危險因素識別出來。3.研究如何消滅或控制這些能夠預防或減弱疾病的致病因素，達到預防疾病或延遲疾病發(fā)生的目的。模塊：1.問卷；2.危險度計算；3.評估報告
2、簡答兒童用藥的注意事項?
答 案：(1)明確診斷，全面治療，對癥下藥。(2)合理選藥、用藥。(3)防止濫用抗生素、糖皮質激素、生物制品、血液制品。(4)選擇適宜的藥物劑型和用藥途徑。(5)用藥劑量應根據(jù)兒童的體重或體表面積計算用藥劑量，避免隨意加大劑量。(6)注意用藥的個體差異，必要時進行治療藥物監(jiān)測。(7)注意藥物反應，監(jiān)察藥物不良反應。
3、簡述健康管理師職業(yè)功能
答 案：A.健康監(jiān)測:指通過系統(tǒng)、連續(xù)地收集與健康和影響健康狀況的各種相關因素的資料，經(jīng)過歸納、整理、分析，產(chǎn)生與健康有關的信息，傳播到所有應該知道的個體和群體，以指導疾病預防和控制、健康促進、提高健康水平。B.健康風險評估和分析:指根據(jù)健康監(jiān)測所收集產(chǎn)生的健康信息，對個體或群體的健康狀況及未來患病或死亡的危險性，用各種健康風險評估工具進行定性和定量評估、分析的職業(yè)功能。健康管理師主要是對風險識別、風險分析、群體風險評估、群體風險管理等。C.健康指導：指有針對性地根據(jù)健康需求傳播健康信息，指導個體和群體掌握衛(wèi)生保健知識，自愿采納有利于健康的行為和生活方式的職業(yè)功能。健康管理師主要任務是跟蹤隨訪、健康教育、健康咨詢、健康維護等。D.健康危險因素干預：指應用臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、心理行為醫(yī)學、營養(yǎng)衛(wèi)生學和其他健康相關學科的理論和方法，對個體和群體的健康危險因素進行控制和處理，預防疾病、促進健康、延長壽命的職業(yè)功能。健康管理師主要是實施干預方案、監(jiān)測干預效果、制定干預計劃、實施與評估等。E.指導、培訓與研究：指對下級健康管理師進行實際操作指導和理論技術培訓并開展健康管理專業(yè)研究，以保證健康管理師隊伍的高質量發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)功能。健康管理師主要是操作指導、理論培訓、指導培訓、專業(yè)研究等
填空題
1、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是______________，當其增多時可導致______________。
答 案：尿酸，痛風癥
2、維生素C(抗壞血酸)缺乏的癥狀有___________。
答 案：牙齦腫脹出血
3、在臨床上稱作消化道的是________。
答 案：十二指腸及其以上